Постановка на учёт по беременности — важный шаг для будущей мамы. От правильного выбора медицинского …

[ad_1] Определение состава мышечных волокон на основе многократных повторений South_agency iStock Эффективность тренировок с отягощением …

[ad_1] Функциональное тестирование опорно-двигательной системы неэффективно carles miro iStock Ежегодно миллионы спортсменов в разных странах …

[ad_1] Одновременное увеличение мышечной массы и уменьшение жира jacoblund iStock В большинстве случаев нашими целями …

[ad_1] Развенчиваем мифы о стретчинге Zinkevych iStock Известный автор научно-популярных статей и книг, посвященных различным …

[ad_1] Опасно ли потребление белка настолько же, насколько опасно курение? Jaromila iStock Перевод Сергея Струкова. …

[ad_1] Почему я расстался со своим массажным валиком (роллом) Boris Jovanovic iStock Обновление 29 апреля 2020. …

[ad_1] Что бы съесть, чтобы похудеть? standret iStock Какой главный секрет диеты для похудения? Потреблять …

[ad_1] Компенсирует ли организм потерю калорий на тренировке? sanjeri iStock На каждые сто калорий, сожженных …

[ad_1] Время излишеств Drazen iStock Ноябрьский выпуск Examine.com рассказывает о праздничных застольях. Россиянам предстоит непростая …